Ett vitt skinande Hollywood-leende är en säker väg till ett ökat självförtroende. Att våga visa tänderna i ett leende skapar inte bara välmående utan gör dig även direkt mer attraktiv. För visst dras vi alltid lite mer till glada personer?
Tandvårdsrutin
Första steget till finare tänder är tandvårdsrutinen. Det är viktigt att hålla efter med goda rutiner både morgon och kväll. En bra rutin bör innehålla tandborstning minst två gånger om dagen, tandtråd samt munskölj innan sängdags.
Utöver att borsta tänderna är det viktigt att minst en gång om dagen använda tandtråd. Detta hjälper dig att få bort eventuella matrester och bakterier som letar sig in mellan tänderna. Detta är även ett superviktigt steg innan tandblekning, då du är säker på att blekningen sätter sig runt hela tanden och inte störs av eventuella rester. Dessutom finns det forskning som visar på bättre hjärthälsa i kombination med regelbunden tandtråds-användning, ytterligare en god orsak att ge tänderna en minuts extra omsorg.
